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集中力を高める
集中力を高めて成果を出すのは「技術」であって、
誰でも上達させることができるそうです。
それが「5つのＳ」です。
①Simple：余分なものを捨てシンプルに
②Small：小さく達成しやすいゴール
③Single：一度に一つだけ
④Short：短い時間やる
⑤Smile：楽しむポジティブな姿勢
「シンプルで小さな目標を短い時間で一つだけ楽しむ」
みんなも試してみてね
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誰でも上達させることができるそうです。
それが「5つのＳ」です。
①Simple：余分なものを捨てシンプルに
②Small：小さく達成しやすいゴール
③Single：一度に一つだけ
④Short：短い時間やる
⑤Smile：楽しむポジティブな姿勢
「シンプルで小さな目標を短い時間で一つだけ楽しむ」
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